Thursday, July 10, 2025

बरसात के मौसम जहां प्रकृति के लिए जीवनदायी होता है, वहीं हो सकता अनेक बीमारियों का कारण । सर्वश्रेष्ठ आयुर्वेदिक स्वास्थ्य नियम -

 

बरसात का मौसम जहां प्रकृति के लिए जीवनदायी होता है, वहीं हमारे शरीर के लिए अनेक बीमारियों का कारण भी बन सकता है। इस समय वात और पित्त दोष में असंतुलन आता है, और पाचन शक्ति (अग्नि) कमजोर हो जाती है।
आयुर्वेद कहता है – "ऋतु के अनुसार जीवनशैली ही रोगों से रक्षा का उपाय है।"
इसलिए प्रस्तुत हैं वर्षा ऋतु के लिए 20 सर्वश्रेष्ठ आयुर्वेदिक स्वास्थ्य नियम, जिन्हें अपनाकर आप इस मानसून को स्वस्थ और ऊर्जावान बना सकते हैं।

No comments:

Post a Comment

खून साफ करने के लिए चमत्कारिक दवा

  खून साफ करने के लिए चमत्कारिक दवा:- रक्त हमारे शरीर में पोषक तत्वों की पूर्ति करने एवं शरीर के निर्माण में सहयोग का कार्य करता है , लेकिन ...