For Heel Pain एड़ी के दर्द में रामबाण

For Heel Pain एड़ी के दर्द का रामबाण इलाज  

एड़ी का दर्द बहुत ज्यादा कष्टकारी होता है,एड़ी के दर्द के कारण इंसान को चलने फिरने में भी

बहुत ज्यादा परेशानी होने लगती है!अक्सर ये दर्द महिलाओ को अधिक होता है। कियोंकि ज्यादातर उनको 

सारा दिन खड़ा रहना पड़ता है ऊंची एड़ी की सैंडल पहनने के कारण भी ये समस्या होने लगती है जिस के कारण 

हड्डी के बढ़ाने के कारण एड़ी में दर्द बनने लगता है !

इस के लिए एक बहुत ही कारगर और उपयोगी नुस्खा आप को बताने जा रहे है  

 Heel pain is very painful, even due to heel pain, a person can walk.

 There is a lot of trouble! Often, this pain is more for women.  Because most of them

 One has to stand all day due to wearing high heel sandals which also causes problems.

 Heel pain starts due to increase in bone mass.

 Going to tell you a very effective and useful recipe for this

 

आवश्यक घटक -

A-  हल्दी–आधा चम्मच.

B- ग्वार पाठा (एलो वेरा)–आधा चम्मच

C- नौशादर – एक चौथाई छोटा चम्मच 

 Essential Components -

 A- Turmeric - Half a teaspoon.

 B- Guar Patha (Aloe Vera) - Half Spoon

 C- Naushadar - One fourth teaspoon

मात्रा -

आधा चम्मच हल्दी,  गवार पाठा – आधा चम्मच, और  नौशादर एक पीस (छोटा चम्मच एक चौथाई )।

 Quantity -
 Half a teaspoon turmeric, gavar patha - half a teaspoon, and Naushadar one piece (small spoon a quarter).

बनाने और लगाने की विधि - 

एक बर्तन में गवार पाठा धीमी आंच पर गर्म करे, उस में नौशादर और हल्दी डाले, जब गवार पाठा पानी छोड़ने लगे तब उसे एक कॉटन के टुकड़े पर रख ले और थोड़ा ठंडा करे। जितना गर्म सेहन हो सकता है , उसे एक कपडे पर रख कर एड़ी पर पट्टी की तरह बांध लें !

Method of preparation and application
 Heat gavar patha in a vessel on low heat, add naushadar and turmeric to it, when gavar patha starts leaving water, then place it on a piece of cotton and let it cool a bit.  As hot as you can, put it on a cloth and tie it like a bandage on the heel!

इस प्रयोग को सोते समय करे क्योंकि इसे बाँध कर चलना नहीं है। इस योग को कम से कम 30 - 45 दिन तक पुरे संयम और धैर्य के साथ करे । ये प्रयोग बिलकुल सरल और सर्वश्रेष्ठ है,एड़ी के दर्द वाले व्यक्ति को इसे अवश्य इस्लेमाल कर के देखना चाहिए। 

 Do this experiment at bedtime because it does not have to be tied.  Do this yoga with complete restraint and patience for at least 30 - 45 days.  This experiment is very simple and best, a person with heel pain must use it to see it.

जल्दी आराम के लिए आप साथ में एलो वेरा की सब्जी या घर पर बना हुआ जूस भी पी सकते हैं।
ये प्रयोग सिर्फ एड़ी ही नहीं, बल्कि शरीर की किसी भी हड्डी के दर्द को सही करने की पूरी क्षमता रखता है।

For quick rest, you can also drink aloe vera vegetable or homemade juice.
 These experiments have the full potential to correct any bone pain of the body, not just the heel.