Treatment of epilepsy / मिर्गी का घरेलु इलाज

आज के समय में हर इंसान को मानसिक रूप से इतनी टेंसन रहती है जिस के कारण वह अपना मानसिक और शारीरिक सन्तुलन बना पाने में असमर्थ हो चूका है और आज का खान पान भी कुछ ऐसा ही हो चूका है मिलावटी खाने के कारण इंसान को पर्याप्त मात्रा में पोषण नहीं मिल प् रहा है इसी के चलते आज कल छोटी से छोटी बीमारी भी बड़ा रूप ले चुकी है ! इसी के चलते एक बहुत ही गंभीर बीमारी है मिर्गी ये एक एसी समस्या है जिस के चलते इंसान कि जान तक भी चली जाती है !

 In today's time, every person has such a mental mentality, due to which he has been unable to make his mental and physical balance and today's food has become something similar, due to adulteration, a person has got sufficient amount.  I am not getting nutrition because of this, even today, even the smallest disease has taken a big form!  Due to this, epilepsy is a very serious disease, it is an AC problem due to which even the life of a human being is lost!
 

आज हम इसी पर चर्चा करने जा रहे है और मिर्गी के कुछ घरेलु उपचार आप सब को बताने जा रहे है ताकि सभी का स्वाथ्य सही बना रहे !

 Today we are going to discuss this and some domestic remedies for epilepsy are going to tell you all so that everyone's health remains right!

शारीरिक तथा मानसिक रूप से कमजोर व्यक्तिओ को मिर्गी अधिकांश रूप से आती है । अत्याधिक शराब पीना , अधिक शारीरिक श्रम, सिर में चोट लगने से यह बिमारी हो सकती है । ईस रोग में अचानक से दौरा पड़ता है और रोगी गिर पड़ता है । हाथ और गर्दन अकड़ जातीं हैं , पलकें एक जगह रूक जाती हैं ,रोगी हाथ पैर पटकता है , जीभ अकड़ जाने से बोल नहीं पाता,  मुँह हे पीला झाग निकलता है । चारों तरफ या तो काला अधेरा दिखाई देता है या सब चीज़ें सफेद दिखाइ देती है । इस तरह के दौरे 10-15 मिनट से ले कर 1-2 घंटे तक के हो सकते हैं । इसके घरेलू उपचार निम्नलिखित है /

Epilepsy occurs mostly to physically and mentally weak people.  Drinking too much alcohol, excessive physical exertion, head injury can cause this disease.  In this disease, there is a sudden attack and the patient falls.  The hands and neck swell, the eyelids stop in one place, the patient slaps hands and feet, the tongue is unable to speak due to the strut, the mouth turns yellow froth.  Either black is seen around the corner or everything looks white.  Such seizures can range from 10–15 minutes to 1–2 hours.  Its home remedies are as follows /
 

1- दौरा पड़ने पर रोगी को दायीं करवट लिटाये ताकि उसके मुँह से सभी झाग आसानी से निकल जाएं । दौरा पड़ने के समय रोगी को कुछ भी न खिलाएं । बल्कि दौरे के समय अमोनिया या चूने की गंध सुघानी चाहिए इससे उसकी बेहोशी दूर हो सकती है ।

1- On the right side of the patient, turn the right side so that all the foam comes out of his mouth easily.  Do not feed the patient anything during an attack.  Rather, the smell of ammonia or lime should be smelled at the time of seizures, this can relieve his unconsciousness.

2- ब्राह्मी बूटी का रस 1 चम्मच प्रति दिन सुबह शाम पिलायें ।

2- Drink 1 teaspoon of Brahmi herb juice every day in the morning and evening.

3- 20 ग्राम शंखपुषपी का रस और 2 ग्राम कुटकी का चूर्ण शहद के साथ मिलाकर चांटे ।

3- 20 grams of shankhpushpi juice and 2 grams of kutki powder mixed with honey, give chante.

 

4- नीम की कोमल पत्तियों,  अजवायन और काला नमक इन सब को पानी में पीसकर पेस्ट बना कर सेवन करें ।

4- Grind neem leaves, parsley and black salt in water and make a paste.

 

5- शरीफा के पत्तों के रस की कुछ बूंदे रोगी के नाक में डालने से जल्दी होश आता है ।

5- A few drops of juice of custard apple leaves are put in the nose of the patient and one senses quickness.

 

6- नींबू के रस में हींग मिलाकर चटाने से काफी लाभ होता है ।

6- Mixing asafetida in lemon juice and licking it is very beneficial.

 

7- तुलसी के 4-5 पत्ते कुचलकर उसमें कपूर मिलाकर रोगी को सुघाये ।

7- Crush 4-5 leaves of basil and add camphor to it and dry the patient.

 

8- प्याज का रस पानी में घोलकर पिलाने से काफी आराम मिलता है ।

8 - Onion juice dissolved in water and giving it a lot of relief.

 

9- मेहंदी के पत्तों का रस दूध में मिलाकर पिलाने से काफी लाभ होता है ।

9- Mixing the juice of henna leaves in milk and drinking it is very beneficial.

What is daughter/ बेटी क्या है और क्या नहीं

 

1:-  सूर्य के अगर बेटी होती और उसे विदा करने का अवसर आता तब उसे पता चलता कि अंधकार किसे कहते हैं ।

1: - If Surya had a daughter and had the opportunity to say goodbye, then she would have known who is called darkness.

 2:-  हर बेटी अपने पापा से सबसे ज़्यादा प्यार क्यों करती है ?

 2: - Why does every daughter love her father the most?

3:-  क्यों कि वह जानती है कि संसार में उसके पापा ही ऐसे व्यक्ति हैं जो उसे कभी दुखी देखना नहीं चाहते ।

3: - Because she knows that her father is the only person in the world who does not want to see her sad.

 4:-  किसी  भी  परिवार  में पापा को डाँटने का अधिकार बेटी को ही होता है क्यों कि जिसे प्यार किया जाता है, उसे ही डाँटा जा सकता है ।

4: - In any family, only the daughter has the right to rebuke the father because he who is loved can be rebuked.

5:-  मुझे मेरे एक मित्र ने कहा- मैं अपनी पत्नी से भी ज़्यादा प्यार अपनी बेटी को करता हूँ ।

5: - A friend of mine told me - I love my daughter more than my wife.

 6:-  जब  मैं  बीमार  होता  हूँ और बेटी हाल पूछने ससुराल से आती है तो मैं अपने सब दुख दर्द भूल जाता हूँ ।

 6: - When I am ill and my daughter comes from my in-laws to ask her, then I forget all my sorrows and pains.

7:-  मुझे भी लगता है कि विदाई के समय पापा को तकलीफ़ कम नहीं होती ।

7: - I also feel that at the time of farewell, the father does not suffer any less. 

8:--  क्यों कि माँ तो सामने रो सकती है,पर पापा अंदर ही अंदर रोते हैं ।

 8: - Because the mother can cry in front, but the father weeps inside.

 9:- बेटी बीस बाईस की होने लगती है , उसके बाद पापा का वात्सल्य और प्रेम बढने लगता है ।

 9: - The daughter starts to be twenty twenty two, after that the love and love of the father increases.

 10:-  बेटी कभी माँ बनेगी, कभी दादी भी, पर दोस्त तो सदैव बनी रहेगी ।
10: - The daughter will be a mother sometimes, sometimes a grandmother, but a friend will always remain.

 11:-  बेटी का सुख पापा के होंठों की मुस्कान है ।

 11: - Daughter's happiness is the smile of father's lips.

12:-  पापा के दुख में बेटी हथेली बनकर आँखों के आँसू पोंछती है ।

12: - In the sorrow of the father, the daughter becomes a palm and wipes the tears of her eyes.

 13:-  देखते ही देखते पता ही नहीं चलता कि बेटी बड़ी हो जाती है और एक दिन सुहाग का जोड़ा पहन कर विदा हो जाती है ।

13: - On seeing this, it is not known that the daughter gets older and one day she leaves wearing a pair of honey.

14:-  जाते समय पापा से चिपक कर जब बेटी पापा से सजल नेत्रों से कहती है ।
14: - Sticking to father while going, when daughter says to father with eyes.

15:-  पापा, मैं जा रही हूँ ,मेरी चिन्ता मत करना और अपना ध्यान रखना ।
15: - Papa, I am going, do not worry about me and take care of myself.

 16:-  और तब पापा अपनी आँखों में उमड़ते हुए आँसुओं को रोक नहीं पाते।

 16: - And then the father could not stop the tears flowing in his eyes.

17- हर एक पापा को भगवान से प्रार्थना करनी चाहिये- हे प्रभो ! तुम संसार के सभी पुरूषों को सयाना और समझदार बनाना क्यों कि उन्हीं में से एक मेरी बेटी का पति बनेगा ।

 17- Every father should pray to God- Lord!  You make all the men of the world grown and sensible, because one of them will become the husband of my daughter.

 18:-  संसार की सभी स्त्रियों को बहुत प्रेममय बनाना क्यों कि उन्हीं में से कोई मेरी बेटी की सास या ननद बनने वाली है ।
 18: - Make all the women of the world very loving because one of them is going to be my daughter-in-law or sister-in-law. 

19:-  हाल ही में निवृत एक मित्र ने मुझसे कहा- यदि आपके घर में बेटी नहीं है तो पापा बेटी की घनिष्ठता के बारे में नहीं जान सकते ।
 19: - A recently retired friend said to me - If you do not have a daughter in your house, then the father cannot know about the closeness of the daughter.

20:-   बस इतना सा ख़याल रखना चाहिये  कि पुत्रवधू बेटी की तरह रहे और बेटी को उसके पापा के बारे में कुछ कटुवचन न कहा जाये ।
20: - Just take care that the daughter-in-law should be like a daughter and the daughter should not be told anything harsh about her father. 

21:-  क्यों कि बेटी भगवान के विरोध में सुन सकती है लेकिन अपने पापा के बारे में नहीं ।

21: - Because the daughter can hear against God but not about her father.

उन पिताओं को समर्पित जो अपनी लाड़ली बेटियों के पापा हैं ।

Dedicated to fathers who are the fathers of their dear daughters.

Healthy booster Ayurveda couplets/ स्वस्थ वर्धक आयुर्वेद दोहे

 

स्वस्थ वर्धक आयुर्वेद दोहे / Healthy booster Ayurveda couplets

1- पानी में गुड डालिए, बीत जाए जब रात!
    सुबह छानकर पीजिए, अच्छे हों हालात!!

1- Put good in water, when the night passes!
     Sieve and drink in the morning, conditions are good

2- धनिया की पत्ती मसल, बूंद नैन में डार!
    दुखती अँखियां ठीक हों, पल लागे दो-चार!!

2- Coriander leaf muscle, drop dar in naan!
     Let the aching eyes heal, take two to four moments !!

3- ऊर्जा मिलती है बहुत, पिएं गुनगुना नीर!
    कब्ज खतम हो पेट की, मिट जाए हर पीर!!

3- Energy is available, drink lukewarm!
     Abdominal constipation is over, every pir will be eradicated !!

4- प्रातः काल पानी पिएं, घूंट-घूंट कर आप!
    बस दो-तीन गिलास है, हर औषधि का बाप!!

4- Drink water in the morning, sip it!
     It is just two-three glasses, the father of every medicine !!

5- ठंडा पानी पियो मत, करता क्रूर प्रहार!
    करे हाजमे का सदा, ये तो बंटाढार!!

5- Do not drink cold water, does cruel attack!
     Always pray for Hajme, this is a share!

6- भोजन करें धरती पर, अल्थी पल्थी मार!
    चबा-चबा कर खाइए, वैद्य न झांकें द्वार!!

6- Eat food on earth, kill everything!
     Chew, eat and chew, do not peep through the door !!

7- प्रातः काल फल रस लो, दुपहर लस्सी-छांस!
    सदा रात में दूध पी, सभी रोग का नाश!!

7- Take fruit juice in the morning, lassi-chans twice!
     Always drink milk in the night, destroying all diseases !!

8- प्रातः- दोपहर लीजिये, जब नियमित आहार!
    तीस मिनट की नींद लो, रोग न आवें द्वार!!

8- Take the afternoon when regular diet!
     Take thirty minutes of sleep, do not let the disease come!

9- भोजन करके रात में, घूमें कदम हजार!
    डाक्टर, ओझा, वैद्य का , लुट जाए व्यापार !!

 9- After dinner, move around a thousand!
     Doctor, Ojha, Vaidya's business will be robbed !!

10- घूट-घूट पानी पियो, रह तनाव से दूर!
    एसिडिटी, या मोटापा, होवें चकनाचूर!!

10- Drink water, stay away from stress!
     Acidity, or Obesity, Hooves Shatter !!

11- अर्थराइज या हार्निया, अपेंडिक्स का त्रास!
    पानी पीजै बैठकर, कभी न आवें पास!!

11- Earthrise or hernia, the tragedy of appendix!
     Sitting like water, never come close !!

12- रक्तचाप बढने लगे, तब मत सोचो भाय!
    सौगंध राम की खाइ के, तुरत छोड दो चाय!!

12- Blood pressure starts to rise, then do not think brother!
     Saugand Ram ki khai ki, Leave tea immediately !!

13- सुबह खाइये कुवंर-सा, दुपहर यथा नरेश!
     भोजन लीजै रात में, जैसे रंक सुरेश ।

13- Eat in the morning like a kuwarnar, twice as long as the king!
      Take food at night, like Ranka Suresh.

14- देर रात तक जागना, रोगों का जंजाल!
    अपच,आंख के रोग सँग, तन भी रहे निढाल !!

14- Waking up late in the night, the path of diseases!
     Indigestion, eye disease, body also remain clean !!

15- दर्द, घाव, फोडा, चुभन, सूजन, चोट पिराइ!
    बीस मिनट चुंबक धरौ, पिरवा जाइ हेराइ!!

15- Pain, wound, bite, prick, swelling, injury!
     Twenty minutes magnet Dharoo, Pirava jai harai !!

16- सत्तर रोगों कोे करे, चूना हमसे दूर!
    दूर करे ये बाझपन, सुस्ती अपच हुजूर!!

16- Cure seventy diseases, lime away from us!
     Eliminate this infertility, lethargy and indigestion

17- भोजन करके जोहिए, केवल घंटा डेढ!
    पानी इसके बाद पी, ये औषधि का पेड!!

17- Come after meals, only one and a half hours!
     Drink water after this, this medicine tree !!

18- अलसी, तिल, नारियल, घी सरसों का तेल!
    यही खाइए नहीं तो, हार्ट समझिए फेल!

18- Linseed, sesame, coconut, ghee mustard oil!
     If you do not eat this, then consider heart failure!

19- पहला स्थान सेंधा नमक, पहाड़ी नमक सु जान!
    श्वेत नमक है सागरी, ये है जहर समान!!

19- First place rock salt, hill salt, sweetheart!
     Sagar is white salt, it is like poison !!

20- अल्यूमिन के पात्र का, करता है जो उपयोग!
    आमंत्रित करता सदा, वह अडतालीस रोग!!

20- Use of Alumin character, which is used!
     Always invites, that forty-eight disease !!

21- फल या मीठा खाइके, तुरत न पीजै नीर!
    ये सब छोटी आंत में, बनते विषधर तीर!!

21- Fruit or sweet khaike, do not drink it fast!
     All this in the small intestine, poisonous arrows are formed !!

22- चोकर खाने से सदा, बढती तन की शक्ति!
    गेहूँ मोटा पीसिए, दिल में बढे विरक्ति!!

22- Eating bran always increases the power of the body!
     Grind wheat coarsely, increasing discouragement in the heart !!

23- रोज मुलहठी चूसिए, कफ बाहर आ जाय!
    बने सुरीला कंठ भी, सबको लगत सुहाय!!

23- Suck the ointment everyday, let the phlegm come out!
     Even the melodious throat became, everyone was very happy !!

24- भोजन करके खाइए, सौंफ, गुड, अजवान!
    पत्थर भी पच जायगा, जानै सकल जहान!!

24- Eat and eat food, fennel, good, Ajwan!
     The stone will also be digested, know the whole world !!

25- लौकी का रस पीजिए, चोकर युक्त पिसान!
    तुलसी, गुड, सेंधा नमक, हृदय रोग निदान!

25- Drink bottle gourd juice, bran with bran!
     Basil, Good, Rock Salt, Heart Diagnosis!

26- चैत्र माह में नीम की, पत्ती हर दिन खावे !
    ज्वर, डेंगू या मलेरिया, बारह मील भगावे !!

26- Neem, leaf khave every day in Chaitra month!
     Fever, Dengue or Malaria, Twelve Mile Bhagavas !!

27- सौ वर्षों तक वह जिए, लेत नाक से सांस!
    अल्पकाल जीवें, करें, मुंह से श्वासोच्छ्वास!!

27- Let him live for hundred years, breath through his nose!
     Short-lived creatures, do it, mouth breathing !!

28- सितम, गर्म जल से कभी, करिये मत स्नान!
    घट जाता है आत्मबल, नैनन को नुकसान!!

 28- Sitam, never with hot water, do not bathe!
     Self-confidence decreases, loss to Nanon !!

 29- हृदय रोग से आपको, बचना है श्रीमान!
    सुरा, चाय या कोल्ड्रिंक, का मत करिए पान!!

29- You have to avoid heart disease, sir!
     Sura, tea or cold drink, don't drink it !!

30- अगर नहावें गरम जल, तन-मन हो कमजोर!
नयन ज्योति कमजोर हो, शक्ति घटे चहुंओर!!

30- If the hot water baths, body and mind are weak!
 May Nayan Jyoti be weak, strength reduced all the time !!

31- तुलसी का पत्ता करें, यदि हरदम उपयोग!
    मिट जाते हर उम्र में,तन मन मे सारे रोग।

31- Use basil leaf, if always used!
     In every age, all diseases in the body and mind disappear.

शरीर पर दुष्प्रभाव चाय के / Side effects of tea

शरीर पर दुष्प्रभाव चाय के / Side effects of tea

बार बार चाय पीने वाले इसे जरूर पढ़े ! / Tea drinkers must read this again and again !

सिर्फ दो सौ वर्ष पहले तक भारतीय घर में चाय नहीं होती थी। आज कोई भी घर आये अतिथि को पहले चाय पूछता है। ये बदलाव अंग्रेजों की देन है। कई लोग ऑफिस में दिन भर चाय लेते रहते है., यहाँ तक की उपवास में भी चाय लेते है । किसी भी डॉक्टर के पास जायेंगे तो वो शराब - सिगरेट - तम्बाखू छोड़ने को कहेगा , पर चाय नहीं,( ये सब भी छोड़ो और चाय भी) क्योंकि यह उसे पढ़ाया नहीं गया और वह भी खुद इसका गुलाम है. परन्तु किसी अच्छे वैद्य के पास जाओगे तो वह पहले सलाह देगा चाय ना पियें। चाय की हरी पत्ती पानी में उबाल कर पीने में कोई बुराई नहीं परन्तु जहां यह फर्मेंट हो कर काली हुई सारी बुराइयां उसमे आ जाती है।

Until two hundred years ago, there was no tea in the Indian home.  Today, anyone comes home to ask the first tea to the guest.  This change is due to the British.  Many people keep taking tea throughout the day in the office. They even take tea during fasting.  If you go to any doctor, he will ask you to give up alcohol - cigarettes - tobacco, but no tea (quit all this and tea too) because he has not been taught it and he is also a slave to it.  But if you go to a good doctor, then he will advise first, do not drink tea.  There is no harm in drinking the green leaf of tea in water, but where it becomes firm, all the blackened evils fall into it.

 आइये जानते है कैसे? @चाय के शरीर पर दुष्प्रभाव

Let's know how?  @ Tea side effects on the body

 हमारे गर्म देश में चाय और गर्मी बढ़ाती है, पित्त बढ़ाती है। चाय के सेवन करने से शरीर में उपलब्ध विटामिन्स नष्ट होते हैं। इसके सेवन से स्मरण शक्ति में दुर्बलता आती है। - चाय का सेवन लिवर पर बुरा प्रभाव डालता है।

Tea in our hot country increases heat, increases bile.  Consuming tea destroys the vitamins available in the body.  Due to its use, weakening of memory comes.  - Consumption of tea has a bad effect on the liver.

1-  चाय का सेवन रक्त आदि की वास्तविक उष्मा को नष्ट करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

1- Tea intake plays an important role in destroying the actual heat of blood etc.

2- दूध से बनी चाय का सेवन आमाशय पर बुरा प्रभाव डालता है और पाचन क्रिया को क्षति पहुंचाता है।

2- The consumption of tea made from milk has a bad effect on the stomach and damages the digestive system.

3- चाय में उपलब्ध कैफीन हृदय पर बुरा प्रभाव डालती है, अत: चाय का अधिक सेवन प्राय: हृदय के रोग को उत्पन्न करने में सहायक होता है।

3- The caffeine available in tea has a bad effect on the heart, so excessive consumption of tea is often helpful in causing heart disease. it happens.

4- चाय में कैफीन तत्व छ: प्रतिशत मात्रा में होता है जो रक्त को दूषित करने के साथ शरीर के अवयवों को कमजोर भी करता है।

4- Tea contains six percent caffeine, which contaminates the blood and weakens the body's components.

5- चाय पीने से खून गन्दा हो जाता है और चेहरे पर लाल फुंसियां निकल आती है।

5- Blood becomes dirty by drinking tea and red pimples appear on the face.

6- जो लोग चाय बहुत पीते है उनकी आंतें जवाब दे जाती है. कब्ज घर कर जाती है और मल निष्कासन में कठिनाई आती है।

 6- Those who drink a lot of tea, their intestines respond.  Constipation occurs at home and there is difficulty in excreting stool.

7- चाय पीने से कैंसर तक होने की संभावना भी रहती है।

7- There is also a possibility of cancer by drinking tea.

8- चाय से स्नायविक गड़बडियां होती हैं, कमजोरी और पेट में गैस भी।

8- Tea causes neurological disturbances, weakness and stomach gas.

9- चाय पीने से अनिद्रा की शिकायत भी बढ़ती जाती है।

9- Drinking tea also increases insomnia complaints.

10- चाय से न्यूरोलाजिकल गड़बड़ियां आ जाती है।

10- Tea causes neurological disturbances.

11- चाय में उपलब्ध यूरिक एसिड से मूत्राशय या मूत्र नलिकायें निर्बल हो जाती हैं, जिसके परिणाम स्वरूप चाय का सेवन करने वाले व्यक्ति को बार-बार मूत्र आने की समस्या उत्पन्न हो जाती है।

 11- The uric acid available in tea makes the bladder or urinary tubes weak, as a result of which the person consuming tea has the problem of frequent urination.

12- इससे दांत खराब होते है. - रेलवे स्टेशनों या टी स्टालों पर बिकने वाली चाय का सेवन यदि न करें तो बेहतर होगा क्योंकि ये बरतन को साफ किये बिना कई बार इसी में चाय बनाते रहते हैं जिस कारण कई बार चाय विषैली हो जाती है। चाय को कभी भी दोबारा गर्म करके न पिएं तो बेहतर होगा।

12- This causes tooth deterioration.  If you do not consume tea sold at railway stations or tea stalls, then it is better because they keep making tea in it many times without cleaning the dishes, due to which the tea becomes poisonous at times.  It would be better if you never drink the tea again by heating it.

13- बाज़ार की चाय अक्सर अल्युमीनियम के भगोने में खदका कर बनाई जाती है। चाय के अलावा यह अल्युमीनियम भी घुल कर पेट की प्रणाली को बार्बाद करने में कम भूमिका नहीं निभाता है।

13- Market tea is often made by pouring it in aluminum buns.  Apart from tea, this aluminum also plays a lesser role in dissolving the stomach system by dissolving it.

14- कई बार हम लोग बची हुई चाय को थरमस में डालकर रख देते हैं इसलिए भूलकर भी ज्यादा देर तक थरमस में रखी चाय का सेवन न करें। जितना हो सके चायपत्ती को कम उबालें तथा एक बार चाय बन जाने पर इस्तेमाल की गई चायपत्ती को फेंक दें।

14- Many times we put the remaining tea in the thermos, so do not forget to consume the tea kept in the thermos for too long.  Boil the tea leaves as low as possible and once the tea is made, discard the used tea leaves.

15- शरीर में आयरन अवशोषित ना हो पाने से एनीमिया हो जाता है. - इसमें मौजूद कैफीन लत लगा देता है. लत हमेशा बुरी ही होती है.

15- Anemia is caused due to lack of absorption of iron in the body.  - The caffeine present in it causes addiction.  Addiction is always bad.

16- ज़्यादा चाय पिने से खुश्की आ जाती है.आंतों के स्नायु भी कठोर बन जाते हैं।

16- Drinking too much tea causes dryness. The nerves of the intestines also become stiff.
 

17- चाय के हर कप के साथ एक या अधिक चम्मच शकर ली जाती है जो वजन बढाती है।

17- One or more spoonfuls of sugar with every cup of tea Is taken which increases the weight.
 

18- अक्सर लोग चाय के साथ नमकीन , खारे बिस्कुट ,पकौड़ी आदि लेते है. यह विरुद्ध आहार है. इससे त्वचा रोग होते है.।

18- Often people take snacks, salt biscuits, dumplings etc. with tea.  This is a diet against.  This causes skin diseases.

19- चाय से भूख मर जाती है, दिमाग सूखने लगता है, गुदा और वीर्याशय ढीले पड़ जाते हैं। डायबिटीज़ जैसे रोग होते हैं। दिमाग सूखने से उड़ जाने वाली नींद के कारण आभासित कृत्रिम स्फूर्ति को स्फूर्ति मान लेना, यह बड़ी गलती है।

19- Tea causes hunger, brain starts to dry up, the anus and the valves become loose.  Diseases such as diabetes occur.  It is a big mistake to feel the artificial elation elicited due to sleep which is blown away by the brain drying up.

20- चाय-कॉफी के विनाशकारी व्यसन में फँसे हुए लोग स्फूर्ति का बहाना बनाकर हारे हुए जुआरी की तरह व्यसन में अधिकाधिक गहरे डूबते जाते हैं। वे लोग शरीर, मन, दिमाग और पसीने की कमाई को व्यर्थ गँवा देते हैं और भयंकर व्याधियों के शिकार बनते है।

20- People trapped in the destructive addiction of tea and coffee, like lost gamblers by making excuses for addiction  They drown more and more deeply.  They waste body, mind, mind and sweat money and become victims of terrible diseases.
 

चाय का विकल्प / Tea substitute

पहले तो संकल्प कर लें की चाय नहीं पियेंगे. दो दिन से एक हफ्ते तक याद आएगी ; फिर सोचोगे अच्छा हुआ छोड़ दी.एक दो दिन सिर दर्द हो सकता है.

First, make a pledge that you will not drink tea.  Will miss you for two days to a week;  Then you will feel better left. One or two days can be a headache.

सुबह ताजगी के लिए गर्म पानी ले. चाहे तो उसमे आंवले के टुकड़े मिला दे. थोड़ा एलो वेरा मिला दे. 

 Take warm water for freshness in the morning.  If you want, add amla pieces to it.  Mix some aloe vera.

सुबह गर्म पानी में शहद निम्बू डाल के पी सकते है.

 You can drink honey lime in hot water in the morning.
 

गर्म पानी में तरह तरह की पत्तियाँ या फूलों की पंखुड़ियां डाल कर पी सकते है. 

 You can drink different types of leaves or flower petals in hot water.

जापान में लोग ऐसी ही चाय पीते है और स्वस्थ और दीर्घायु होते है.

People in Japan drink similar teas and have healthy and longevity.
 

कभी पानी में मधुमालती की पंखुड़ियां, कभी मोगरे की, कभी जासवंद, कभी पारिजात आदि डाल कर पियें.

Drink some water with petals of Madhumalati, sometimes Mogre, sometimes Jaswand, sometimes Parijat etc.

गर्म पानी में लेमन ग्रास, तेजपत्ता, पारिजात आदि के पत्ते या अर्जुन की छाल या इलायची, दालचीनी इनमे से एक कुछ डाल कर पीये।

Drink lemon water, bay leaf, parijat etc. leaves or Arjun bark or cardamom, cinnamon, one of these in hot water.